菇菇。蕃茄沙拉
简单的配菜料理，当沙拉也可以搭主餐，多一分清爽。
2198 阅读
110 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蒜头切片，放入油锅微爆，再放入鸿禧菇微炒，加入少许盐，香菇熟即可呈出
- 第二步：
小番茄，放入烤箱，烤成一些焦色
- 第三步：
炒好的鸿禧菇和烤好的蕃茄混合后，加入一匙的酒醋，拌匀即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复