道地韩式辣炒年糕
跟韩国华侨的阿姨学的道地料理
2164 阅读
118 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
切之前先将年糕泡冷水 - 第二步：
将大蒜爆香后，加入洋葱、高丽菜及甜不辣拌炒 - 第三步：
加入蕃茄酱、辣椒粉、糖及1杯水后，加入年糕煮滚，年糕煮软了即可盛盘
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
韩式年糕或宁波年糕都适合喔
发表评论 取消回复