快速煮红豆汤
夏天到了～想吃一碗冰凉的红豆汤，可是红豆还要在泡好几个钟头！现在不必在泡好几个钟头就可以喝到红豆汤了喔～～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把红豆洗一洗，把红豆放进锅内加水
- 第二步：
把瓷器or瓷碗放进锅内跟红豆一起煮，红豆软化后（要煮大概1小时左右） - 第三步：
红豆汤煮好后放凉
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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