绿豆汤-快速省瓦斯法（一般锅10分钟）
绿豆汤是一道最简单的甜品，也是夏季消暑的圣品，怎么快速又能节能完成呢？让我们来学这个撇步。 欢迎来我的粉丝专业按赞交流喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将绿豆洗净，放入冷水中，以瓦撕炉大火煮滚。 若有饮水机热水就直接用热水（又可省煮水的时间约5分钟）。
- 第二步：
水滚后再煮5分钟，关火，盖锅盖闷20-25分钟。 - 第三步：
闷好后重新开火，加糖煮滚溶解即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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