懒人料理 香Q调味螺旋面
肚子饿了 但又不想吃白饭 就可以试试这道Q调味螺旋面 单纯的调味 也能有不单纯的味道 快来试试看吧! 以香料代替肉酱 不仅方便 又省时 小朋友也可以试试看喔!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将水烧开 再放入适量的螺旋面
- 第二步：
煮约5分钟后 捞出一办的螺旋面 放到锅子里炒 - 第三步：
炒1 2分钟后 就可以和正在煮的螺旋面一起装盘 - 第四步：
最后在洒上一些调味料 即可上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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