水饺皮猪肉馅饼
食是一种幸福,品味是一种情趣。
1828 阅读
112 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
高丽菜切碎并加入2匙盐拌匀,静置5~10分钟使其软化出水,并把多于的水倒掉。 - 第二步:
拌入猪绞肉,并且确实拌匀,再加入一颗鸡蛋让猪肉更滑嫩,再陆续加入香油.酱油.盐.白胡椒粉,馅料即完成。 - 第三步:
取一水饺皮加入一汤匙馅料,水饺皮边缘沾一圈水,取另一水饺皮盖上,可直接捏合边缘或用叉子作花样 - 第四步:
冷油即可把馅饼下锅,中火煎到两面金黄转小火再煎1.2分钟即可起锅!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复