高丽菜玉米猪肉水饺🥟
简单的材料、简单的调味 就可以做出美味的水饺🥟 这份量做了15只水饺，皮薄馅多 蒸或煎都非常好吃😋
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
高丽菜切碎，加约半小匙盐搅拌一下，静置30分钟让水分跑出来。30分钟后，利用毛巾包裹，将水拧出来，备用。
- 第二步：
猪绞肉顺一个方向搅拌至有点拉丝的状态后，加入蒜末、姜末、盐和麻油，继续往同一个方向搅拌均匀。
- 第三步：
加入高丽菜，继续往同一方向搅拌。
- 第四步：
加入玉米粒，往同一方向搅拌均匀，馅料完成。
- 第五步：
包饺子的的手法有很多种，根据个人习惯的手法来包就可以了❤️
- 第六步：
包好的饺子可以利用保鲜盒放在冰箱保存，待要吃的时后再拿出来煮，保鲜盒记得先舖厨房纸巾。
- 第七步：
这次我是用来蒸的，记得要水滚后才放饺子，中大火蒸10分钟。
- 第八步：
皮薄馅多，好吃❤️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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