吉骂蛋
这样做的鸡蛋谁不爱吃，酱料须先调好备用。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
白醋、黑醋、酱油、蚝油、香油、番茄酱、砂糖、姜末加入碗中，加入少许的水搅拌均匀
- 第二步：
热锅下油，将鸡蛋打入锅中（避免破掉）一半蛋白熟后，加入酱料 - 第三步：
蛋至心目中熟度即可起锅（喜欢半熟蛋人可以尝试看看唷～个人很喜欢💕
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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