力力洋食-我的圣诞烤鸡

之前在奈洁拉的节目里看到这道烤鸡后,就一直很想试试看。 最近圣诞节快到了,就想到这道烤鸡很应景,昨天下班后就马上试做看看。 虽然买不到西班牙辣肠而没使用,不过我用了匈牙利红椒粉(paprika)来取代,并且多加了蒜头与奶油,味道一样讚喔~
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材料单

  1. 1隻带骨大鸡腿
  2. 1隻鸡翅
  3. 2颗中型马铃薯
  4. 约10颗蘑菇
  5. 2瓣蒜头
  6. 1小块[调味料]奶油
  7. 2小匙[调味料]盐
  8. 1大匙[调味料]黑胡椒粉
  9. 1大匙[调味料]匈牙利红椒粉(paprika)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    烤箱先用上下火,180度预热备用。烤箱预热期间, 鸡肉请鸡贩切大块后,冲一下水后擦干放入大碗备用
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  2. 第二步:
    马铃薯削皮后切滚刀块,约2CM大小,放入大碗里备用
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  3. 第三步:
    蘑菇切片,一样放入碗中
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  4. 第四步:
    两瓣蒜头磨成泥,放入碗中
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  5. 第五步:
    依序放入黑胡椒粉、盐与匈牙利红椒粉。 并将所有食材与调味料搅拌均匀备用
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  6. 第六步:
    奶油切成小块备用 (切成小块是为了让奶油均匀分布在食材上,不要集中在某一点)
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  7. 第七步:
    取一烤盘,将搅拌均匀的材料放入烤盘内,并将奶油块均匀放入材料上 (尽量将鸡肉舖在马铃薯与蘑菇上,这样马铃薯与蘑菇才能吸收鸡肉的味道)
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  8. 第八步:
    将烤盘放入烤箱内,先烤40分钟让材料熟后, 再转成上火,用220度再烤20分钟让食材上色。
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  9. 第九步:
    一个小时后,皮酥脆,肉多汁,充满浓浓蒜香、黑胡椒香与paprika香的烤鸡就完成啦~底下的马铃薯与蘑菇吸满了鸡油、奶油与其他香料的味道。马铃薯外皮酥脆、里头鬆软,蘑菇更是咸香多汁。
    力力洋食-我的圣诞烤鸡的加工步骤
  10. 第十步:
    谁说烤鸡一定要用全鸡与香料一堆把自己折磨得半死呢?(用全鸡不但烤的时间要更久,并且还要把香料奶油塞入皮与肉的中间)把鸡切成大块,简简单单的步骤与调味,带出食材最鲜甜自然的味道寒冬里,好好的犒赏自己一下吧~^^~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1. 我这次用的鸡肉是肉鸡,肉鸡肉质较软嫩,仿土鸡鸡肉较Q弹,就看个人喜欢的口感。
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