辣味皮蛋臭豆腐鸡米花

香辣皮蛋炒臭豆腐是道很另类的川菜,吃了虽然过足味瘾,但是总觉得缺了一丝什么,这次多加了鸡米花,果然更为丰富耐吃。 野犬的春梦:
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材料单

  1. 2颗皮蛋
  2. 4块生臭豆腐
  3. 2大匙辣豆瓣酱
  4. 半块去骨鸡腿
  5. 2大匙蕃茄酱
  6. 2-3瓣大蒜
  7. 0.5大匙糖
  8. 2根干辣椒
  9. 1大匙白醋
  10. 1大匙酱油
  11. 2大匙泰式甜辣酱
  12. 1大匙米酒
  13. 1大匙鱼露
  14. 1大匙太白粉
  15. 一些九层塔
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    皮蛋用热水煮过数分钟,将蛋黄煮硬定型,切成小块备用。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  2. 第二步:
    鸡腿肉切成1公分平方的小块,用酱油和米酒腌渍20分钟,加入太白粉拌匀备用。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  3. 第三步:
    生臭豆腐切成约1公分宽的大小。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  4. 第四步:
    起油锅,加热至中温,将鸡腿肉炸至金黄变色。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  5. 第五步:
    捞起鸡肉,将皮蛋也入锅稍稍炸一下。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  6. 第六步:
    再将臭豆腐放入,炸至表面金黄微酥。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  7. 第七步:
    全部都炸好备用。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  8. 第八步:
    调好酱汁。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  9. 第九步:
    炒锅爆香蒜片及辣椒。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  10. 第十步:
    倒入炸好的臭豆腐、皮蛋、鸡米花,拌炒一下。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  11. 第十一步:
    加入酱汁拌炒均匀。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  12. 第十二步:
    加入九层塔,拌一下就可熄火起锅。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  13. 第十三步:
    摆盘上桌。
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤
  14. 第十四步:
    数种风味特殊的食材和酱汁加上劲呛辛香的辣味,口味意外的和搭,好吃!多加上炸鸡米花,除了品嚐臭豆腐的奇香酥辣,也有吃到肉的满足感,配饭很搭,下酒则更尽一杯!
    辣味皮蛋臭豆腐鸡米花的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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