韩式辣味炸鸡
韩式辣味炸鸡的沾酱真的需要花一些功夫准备,炸鸡可以将沾酱煮热用淋的,韩式辣味炸鸡对一般人而言还是过辣,放入蜂蜜可稍微综合一下,甜甜又辣辣的才好吃!可以当宵夜搭配一碗白饭和青菜也可以当正餐啰! 详细食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有的调味料放入鸡腿肉中搅拌均匀,放入冰箱冷藏30分钟备用。 - 第二步:
将韩式辣酱材料混合均匀备用 - 第三步:
准备湿粉搅拌均匀加入鸡肉沾裹上面糊 准备干粉混合将步骤二的鸡肉沾上干粉,静至10分钟。 - 第四步:
将鸡肉下锅油炸至金黄色 - 第五步:
将韩式辣酱倒入锅中至冒泡加入炸好的鸡肉混合均匀即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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