鲜嫩鸡腿卷
超简单又好吃，想包什么都可以，备好材料往烤箱一堆，又方便不用开火，赶快试试看吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把鸡腿排切开厚的地方，不要切断把他摊开来
- 第二步：
准备腌料
- 第三步：
稍微抓腌一下
- 第四步：
把菇类切的跟肉大小差不多
- 第五步：
培根切长条
- 第六步：
把料都放上去，依照肉的大小，放太多会卷不起来
- 第七步：
卷起来 尽量卷紧一点
- 第八步：
两端封起来，放入烤箱大约200度，烤25-30分钟
- 第九步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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