蜂蜜酱烧鸡腿肉
甜滋滋味道，小朋友最喜欢，鸡腿最好吃的做法！只需要学会这款蜜汁酱汁！就可以搞定软嫩多汁的蜜汁鸡腿！全家人都喜欢的下饭菜！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡腿肉切块，洋葱切丝，蒜头切末备用。 热锅下油下鸡腿肉，将鸡腿肉的油脂煸出来点后下蒜头翻炒～
- 第二步：
再来下洋葱后，酱汁全下～让它滚煮两分钟后，大火一分钟翻炒后就可以上盘啦。
- 第三步：
咸甜咸甜是小朋友的最爱哦
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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