我是正港的咖哩"猪"
咖哩的颜色和味道让有些小朋友不敢吃 选择甜味的咖哩块 花点时间把饭做成猪头造型 旁边放几朵花椰菜 告诉他们是猪猪在玩泥巴哦! 好吃又好玩
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
马铃薯红萝卜切块加水用电锅蒸熟 - 第二步：
平底锅直接将松阪猪煎熟，起锅备用 - 第三步：
原平底锅加少许奶油把洋葱炒香，加入蒸熟的马铃薯红萝卜块(连汤) - 第四步：
汤滚后关火加入咖哩块，慢慢搅拌溶化，再加入牛奶 - 第五步：
把饭糰贴上火腿剪出的耳朵，鼻子，海苔剪的表情，再放上花椰菜，倒入咖哩就完成啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
因为是小朋友吃的，所以不用加胡椒唷^^隔夜的咖哩更入味更好吃!
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