小黄瓜凉拌
只需要3分钟 就可以做的凉拌黄瓜！宇宙无敌开胃解腻！ 特别的是：不拍碎！不加香油！切薄片好入味！ 炎炎夏日总是没胃口吗？那就试试看这道清爽开胃的凉拌菜吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蒜头切末
- 第二步：
小黄瓜切薄片，比较容易入味
- 第三步：
加入糖、盐、蒜末、柠檬汁，搅拌均匀 (可边搅拌边试吃味道，觉得不够再调整添加)
- 第四步：
搅拌均匀即可上菜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
若觉得黄瓜味道太生，可冰箱冷藏1小时。个人觉得隔餐吃入味得刚好！
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