凉拌川耳
家常版凉拌木耳，爽脆可口，餐桌上特别受欢迎的凉拌菜，料汁才是关键哦，要是大鱼大肉吃腻了，那么你一定要试试这个凉拌木耳，百吃不厌。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
川耳泡发 - 第二步：
川烫约一分钟捞起放凉 - 第三步：
拌入姜丝 酱油 香油香菜 - 第四步：
放进冰箱冷藏即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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