刘太太野餐篇❤️菠菜乳酪抹酱三明治❤️
今天要野餐，中午又要吃寿喜烧所以做了简单的餐盒❤️带上一壶红茶就出门了🤣 这篇做的菠菜乳酪酱也可以抹苏打饼，超好吃❤️ 乳酪起司的咸和番茄的酸给面包增添了非常棒的香气和口感❤️ 这边乳酪起司有咸味啰，小伙伴们可以不用再加盐了❤️ 希望小伙伴们会喜欢❤️
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
半熟面包先纵切再横切，烤到喜欢的熟度❤️
- 第二步：
来做菠菜乳酪酱吧❤️ 菠菜叶川烫10秒后拿出放凉，水分几干后切碎❤️ 最后加入奶油乳酪里面搅拌均匀❤️ 洒上胡椒进行调味❤️
- 第三步：
菠菜乳酪酱完成厚抹在半熟面包上，并切碎番茄一起夹入❤️ 撒上义式香草粉就可以吃啰❤️ 希望小伙伴们会喜欢呦❤️
- 第四步：
今天野餐日，在餐盒里面放了煎蛋卷、杨桃和烤杏包菇❤️
- 第五步：
切切柠檬🍋
- 第六步：
冲柠檬红茶❤️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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