酸辣土豆丝

『土豆』,是内地人称马铃薯的用语。 这道酸辣土豆丝是属于四川重口味版本,吃起来的味道,又麻又辣又香还带酸,口味实在好吃极了!!!
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材料单

  1. 2颗马铃薯
  2. 2隻青葱
  3. 1根辣椒
  4. 1大匙蒜末
  5. 1茶匙花椒粒
  6. 3~4根干辣椒
  7. 1大匙开水
  8. 2茶匙酱油
  9. 1茶匙糖
  10. 少许盐巴
  11. 适量花椒粉
  12. 1大匙白醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯削皮后切成细丝,在活水下冲洗至水呈干净透明状后捞起沥干备用。
    酸辣土豆丝的加工步骤
  2. 第二步:
    青葱切末、辣椒和干辣椒切小段备用。
    酸辣土豆丝的加工步骤
  3. 第三步:
    冷锅加入炒菜油,小火热油后加入花椒粒煸出香味后取出备用。
    酸辣土豆丝的加工步骤
  4. 第四步:
    利用花椒粒煸香的油爆香蒜末、葱白、辣椒和干辣椒。
  5. 第五步:
    加入土豆丝翻炒,中大火加入<调味料>(白醋除外)翻炒均匀。
  6. 第六步:
    起锅前,加入葱绿和白醋快速拌炒几下即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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