椒盐马铃薯
马铃薯的料理很多，但这样的做法还是第一次尝试，想不到竟然那么好吃，完全可以吃到马铃薯的原味╰(*´︶`*)╯♡
1139 阅读
14 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
马铃薯洗净，煮沸一锅水，放入马铃薯。煮至用筷子能轻易叉入即可。 - 第二步：
取出放凉。锅子放少许油，把马铃薯排至锅中，小火煎着色，翻面继续煎。撒入葱末和胡椒盐即可起锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复