【我最爱马铃薯家族/维京国际】马铃薯泥冰淇淋
马铃薯实在是一个多变化得食材 小朋友喜欢吃加在咖喱里面的马铃薯. 这次把它作成薯泥 要让小朋友更喜欢和小小惊喜. 我它作成冰淇淋造型.. 可爱又好吃哦!!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯洗净外.用蒸的或是水煮.蒸煮到熟后.撕去马铃薯的外皮
- 第二步：
用叉子压碎马铃薯
- 第三步：
一份加入沙拉拌匀一份加入千岛酱和蕃茄酱让小朋友自已动手拌匀薯泥
- 第四步：
用手把薯泥捏成球型.白色沙拉薯泥一球千岛沙拉薯泥一球洒上巧克力米
- 第五步：
又快又简单的薯泥冰淇淋.完成啰.小朋友幼稚园聚会.或是家长日要准备餐点这个简单又可爱的冰淇淋薯泥.应该会很受小朋友得喜欢
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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