浓郁蛋香高丽菜鲜虾汤面
这是一道宝宝绝不抗拒的鲜虾面 ,汤鲜味美,喜欢的连汤汁都不剩,浓郁口感的蛋香汤头是我家孩子最爱的,跟大家分享❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
个人喜爱好市多的冷冻虾子 很大,方便快速 味道不输市场买的鲜虾喔! - 第二步:
虾子不需退冰 高丽菜洗好拨小块 青葱切段 鸡蛋打散 - 第三步:
热锅下油把蛋煎熟 稍微焦焦的更香 接着放入青葱稍微拌炒 加入约1000cc开水 放入贡丸等水滚 - 第四步:
水开始滚后放入高丽菜 把高丽菜煮软 - 第五步:
接着放入面条 - 第六步:
面条微软之后放入虾子并调味 - 第七步:
等虾子煮熟就可以起锅啰! 方便好吃的汤面一上桌就会被我家孩子扫光喔~😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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