虾仁饭
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将水和柴鱼粉混在一起搅拌均匀
- 第二步：
将大蒜切成蒜末
- 第三步：
切葱花
- 第四步：
加入少许的油爆香炒大蒜和葱花
- 第五步：
加入虾仁
- 第六步：
加入酱油，米酒，酱油膏，盐巴，糖，柴鱼水
- 第七步：
等酱汁滚了后，试吃一下味道，如果太咸就加一点糖，如果太淡可以再加柴鱼粉或盐巴
- 第八步：
准备一碗饭，将虾仁的酱汁淋一些在饭上
- 第九步：
再把虾仁扑上去就完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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