酷Cooking❤奇异果沙拉寿司
切一切拌一拌作法超简单，奇异果沙拉军舰在家也可以美味争鲜...♪♫♪
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
[调味料]加入白饭搅拌均匀成醋饭，把醋饭捏成1~2口大小的长方形饭糰备用。
- 第二步：
奇异果切丁、蟹肉棒切碎、洋葱切小丁，加入美乃滋混合拌匀完成奇异果沙拉。
- 第三步：
海苔剪成宽约3公分的长条，把饭糰完整围绕包裹，末端黏上几颗饭粒固定，完成军舰寿司。
- 第四步：
把作法2的奇异果沙拉填入作法3的军舰寿司里，奇异果沙拉军舰完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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