皮蛋苋菜
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
1399 阅读
116 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
皮蛋先加点油下去炒
- 第二步：
再下姜末、蒜末
- 第三步：
苋菜下锅，加盐巴、柴鱼粉 些许水盖锅盖闷一下
- 第四步：
起锅前洒白胡椒粉跟淋一点香油提香
- 第五步：
完成啦
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复