钙多多-小鱼苋菜 作为晚餐的配菜，作为便当菜，小鱼苋菜咸香好吃！而且营养丰富，苋菜含铁量是菠菜的一倍；钙含量则是三倍，配上小鱼就是钙多多健康菜啰！简单快炒0厨艺ok! 深受家人喜爱一品唷！～～～ 苋菜 112 点赞 1271 浏览
梅子舒肥猪里肌 二刷猪蹄店，今天又是补充胶原蛋白的一天~碳水的快乐谁能拒绝，平常的晚上因为要进健身房运动, 结束后又赶着回家洗衣服, 整理家务等等, 没有很多时间都会想作快速美食。 为了充分利用时间, 在回家的路上在全联买好完熟猪里肌肉, 一到家就先把肉处理好腌渍放冷藏, 再去住家附近健身房运动, 回家之后马上先用舒肥机作舒肥, 同时也顺便处理家务, 等1小时舒肥就顺手快速收尾这道菜, 完成的所有工作, 果然充分利用平时工作专案管理技巧的时间控啊! 猪肉 17 点赞 2603 浏览
