软糯蒸南瓜

跟我这样做一道酒酿蒸南瓜,软糯香甜,寓意生活甜甜蜜蜜,我们家里人都喜欢吃,真的只是蒸南瓜而已😅 觉得南瓜本身的味道就很好吃了 不需要其它调味。
icook 2208 阅读

材料单

  1. 1颗南瓜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    南瓜剖半中间挖掉
    软糯蒸南瓜的加工步骤
  2. 第二步:
    切块 不喜欢吃皮的可以先把皮削掉 放入蒸锅里蒸20分钟就完成啦!
    软糯蒸南瓜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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