红烧牛肉汤更新版
牛肉像我这样做,不腥不柴,汤鲜味美肉烂,每次做这个我家孩子一人都喝两碗,虽然辣辣的,但是小孩都吵着要吃牛肉面。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 1. 把番茄、白萝卜、红萝卜切块。 2. 青葱将根切除,切成两段。 3. 牛肉切块。 - 第二步:
1.将压力锅用sauté的模式将牛肉炒到表面无红色。 - 第三步:
加入白萝卜、红萝卜、番茄拌炒 - 第四步:
加入豆瓣酱、酱油、水拌炒 - 第五步:
将青葱加入 - 第六步:
1. 将压力锅改成pressure cook,煮beef模式。 压力锅洩压之后,即可享用美味的牛肉汤。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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