红烧牛肉汤更新版

牛肉像我这样做,不腥不柴,汤鲜味美肉烂,每次做这个我家孩子一人都喝两碗,虽然辣辣的,但是小孩都吵着要吃牛肉面。
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材料单

  1. 5颗番茄
  2. 约3条红萝卜(依照大小斟酌)
  3. 1条白萝卜(依照大小斟酌)
  4. 约800g牛肉
  5. 2把青葱
  6. (可以使用不辣的)辣豆瓣酱
  7. 200ml酱油
  8. 1000ml水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料 1. 把番茄、白萝卜、红萝卜切块。 2. 青葱将根切除,切成两段。 3. 牛肉切块。
    红烧牛肉汤更新版 的加工步骤
  2. 第二步:
    1.将压力锅用sauté的模式将牛肉炒到表面无红色。
    红烧牛肉汤更新版 的加工步骤
  3. 第三步:
    加入白萝卜、红萝卜、番茄拌炒
    红烧牛肉汤更新版 的加工步骤
  4. 第四步:
    加入豆瓣酱、酱油、水拌炒
    红烧牛肉汤更新版 的加工步骤
  5. 第五步:
    将青葱加入
    红烧牛肉汤更新版 的加工步骤
  6. 第六步:
    1. 将压力锅改成pressure cook,煮beef模式。 压力锅洩压之后,即可享用美味的牛肉汤。
    红烧牛肉汤更新版 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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