蕃茄炒牛肉片
用冰箱剩下的牛番茄与牛肉片一起炒,增加了酸味让牛肉吃起来更清爽有层次。 韩式调味料偏甜,加一点点酱油可以调和, 整体吃起来甜甜酸酸。
1295 阅读
119 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
葱段切好备用,牛番茄切块、牛肉片切小块 - 第二步:
下一点油放葱段 - 第三步:
放肉片与番茄拌炒 (如果番茄比较硬就先炒软再放肉) - 第四步:
放入韩式烤肉酱一匙 - 第五步:
酱油半匙 - 第六步:
撒两把胡椒 - 第七步:
稍微收干一下酱汁,确认牛肉都熟了就可以盛起
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复