泡菜牛肉炒方便面
用非油炸面体,快速的复刻夜市小吃炒方便面,也是一道简便的便当菜喔
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料们 - 第二步:
洋葱切丝、高丽菜切丝、雪白菇切小丁备用 牛肉丝用泡菜汁和韩式拌冬粉酱汁腌10分钟 - 第三步:
起油锅,炒香洋葱和雪白菇至软 - 第四步:
加入牛肉丝拌炒,中间可加水帮助肉快熟 - 第五步:
肉7~8分熟时烫面一分钟 - 第六步:
烫好的面加入锅中,如果太干可加少许汤面的水 拌炒一下后加入泡菜牛肉丝熟了就可以起锅 加入配菜就是现做便当了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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