外酥内软,芝麻小法国面包baguette
这个面包烤出来外酥内软,好香好好吃哦!隔天早上我把面包切片,沾果酱给小蜜桃跟老公当早餐。 面包刚出炉的时候,外皮真的酥脆到一个不行,我到现在都还回味着那个滋味呢! 赶快动手准备食材啰~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将所有干性的食材倒入钢盆中,混合均匀。 再倒入100cc的冷水,剩余的30cc先保留,稍微搅拌之后,再将剩余的水分两、三次加入。 搓揉至无粉粒状态又不黏手的面糰,接着继续搓揉6~7分钟,至面糰光滑即可。 - 第二步:
面糰放置钢盆中,表面喷些水,用保鲜膜密封,第一次发酵60分钟。 时间到了,用手或刮刀直接将四周的面糰往中间折压两次。 然后再用保鲜膜继续密封,第二次发酵30分钟。 - 第三步:
桌上撒一些高筋面粉,将发酵好的面糰拿出来,面糰表面也洒上一些面粉。 将面糰内的空气拍出来,用手直接压扁,面糰平均切成4块,光滑的那一面翻折出来,收口捏紧、滚成圆型。 接着盖上干布,鬆弛15分钟。 - 第四步:
把鬆弛过的面糰,表面洒上手粉,压扁。利用桿面棍,橄成椭圆长形。把面糰光滑的那面在下,由长向卷起,边卷边压,再换另一边用相同的方式,然后收口处捏紧成为一个橄榄形状。整型好的面糰,放在烤盘上,间隔排好。然后盖上干布,放进烤箱中,关上烤箱门,第三次发酵50分钟。 - 第五步:
发酵好的前8~10分钟,先拿出来,让烤箱预热200度。烘烤之前,用一把利刀在面糰中央,画开一道深痕,切口处淋上一些橄榄油、表面喷水,放进烤箱中。 - 第六步:
200度烘烤16~18分钟,表面呈现金黄色即可出炉,移到铁网架上放凉后,就可以享用了哟!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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