糖醋菠萝小排骨

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单

  1. 一份小排骨
  2. 一份油
  3. 一份花椒面
  4. 一份葱段
  5. 一份紫洋葱块
  6. 一份红椒块
  7. 一份菠萝块
  8. 一份盐
  9. 一份醋
  10. 1:2)糖(醋糖
  11. 一份蒜沫
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    水煮干净后的小排骨在高压锅压15分钟,取出,锅内放油,花椒面,葱段,紫洋葱块,红椒块,菠萝块,翻炒,家酱油,盐,醋,糖(醋糖 1:2),蒜沫,加入小排骨,翻炒半分钟,就可以上盘。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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