秘汁酱排骨
排骨500克、大葱5克、姜5克、白芝麻适量。 调味料: A料:料酒1大勺、植物油300ML(实耗少量)。 B料:植物油1小勺、李锦记海鲜酱1-2大勺、甜面酱1-2大勺、高汤200ML、糖1大勺、自磨辣椒粉随意、鸡精适量。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1.去除排骨的血质请冷水入锅,去除更加彻底。 - 第二步:
2.炒白糖的时候要用中小火,火大糖可容易炒糊了。 - 第三步:
3.煮排骨的汤可以打个菜汤或者煮面都相当不错!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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