皇帝豆排骨汤 @ 阿宝宝食堂

这道菜依然是宝妈主打菜,我又只学了半调子XD
icook 3008 阅读

材料单

  1. 约半斤皇帝豆
  2. 一根梅花猪排
  3. 适量盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    皇帝豆洗净即可
    皇帝豆排骨汤 @ 阿宝宝食堂的加工步骤
  2. 第二步:
    排骨过水川烫
    皇帝豆排骨汤 @ 阿宝宝食堂的加工步骤
  3. 第三步:
    将皇帝豆、川烫后的排骨放入电锅,炖煮约30分钟后加盐就算完成啦~
    皇帝豆排骨汤 @ 阿宝宝食堂的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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