气炸锅马铃薯块
今天教大家如何使用空气炸锅来烤土豆，将洗干净的生土豆放入空气炸锅，温度调到200度，烤25分钟，时间到了以后直接出锅，软糯香甜，空气炸锅烤的土豆特别好吃。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
想把马铃薯切块泡水10～20分钟 把淀粉泡出来可加盐巴也可不加看个人
- 第二步：
泡完水的马铃薯稍微川烫一下至透明状即可捞出 - 第三步：
再来加入油 盐巴 胡椒粒 义大利调料 油的部分不一定要用橄榄油也可以使用想葵花油或是葡萄籽油 日清健康油等等的都可以 - 第四步：
放入锅中记得要铺好不一块迭一块这样比较难熟温度180时间18分钟就可以啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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