柠檬蛋白派
相较于类似饼干口感的塔皮,我反而更喜欢酥脆有层次的派皮,这简易派皮不需要重复擀压冷藏多次,作法很简单,搭上煮至滑顺浓郁、充满香气的柠檬内馅,刻意减糖清爽酸溜的口味,最适合炎炎夏日❤ 不喜欢甜食的人,随意加入蔬菜、起司、火腿...等材料,做成咸派也很可口哦! ♬详细食谱图文♬
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[派皮] 作法:糖+盐+冰水混合溶解,放入冰箱冷藏备用 - 第二步:
冰奶油切丁,放入中筋面粉中,用切面刀将奶油以切拌方式与面粉混合成均匀的奶油面粉粒 (不需要切太碎,颗粒状即可) - 第三步:
慢慢加入冰糖盐水,用翻拌方式让面团慢慢湿润,混合至半干湿状即可 (不要过度揉捏,免得面团出筋导致烘烤时收缩,看起干干的是正常的,烤完才会酥脆) - 第四步:
将面团倒在保鲜膜中央,利用保鲜膜将面团整理成长方形后,向下压紧,以保鲜膜包好,放入冰箱冷藏2小时 - 第五步:
桌面、桿面棍及面团上洒些手粉防止沾黏,将冷藏好的面团擀成约0.3cm厚 - 第六步:
将面皮铺在派模上,用手将派皮贴紧派模,切除超出派模的多余派皮,再放入冰箱冷藏10分钟 - 第七步:
冷藏后,用叉子在派皮上均匀戳洞,避免派皮烘烤时过度膨胀 - 第八步:
表面铺上烘焙纸,压上小石头,放入预热200度c的烤箱中烘烤15分钟后,将表面石头取出,刷上蛋液,继续烘烤5分钟,至蛋液干燥,表面呈现金黄色即可取出 (没有石头也可用绿豆等谷物代替;刷上蛋液可使派皮表面形成薄膜,让派皮保持酥脆,不因内馅湿润而受潮,也可不刷蛋液,等出炉后,趁热刷上镜面果胶也行) - 第九步:
[柠檬内馅] 作法:蛋+细砂糖,搅打均匀至泛白备用 - 第十步:
奶油+柠檬汁+柠檬皮屑放入锅中,以小火煮沸 (柠檬皮屑尽量不要磨到白色部份,会有苦味) - 第十一步:
柠檬奶油煮沸后,倒入蛋糖液中,边倒边搅拌均匀 - 第十二步:
接着以小火边煮边搅拌至浓稠状熄火 (也可隔水加热,较不容易烧焦,浓稠度可依个人喜好自行调整) - 第十三步:
趁热将煮好的柠檬馅过筛,填入派皮中,表面抹平,放凉冷藏凝固,备用 - 第十四步:
[蛋白霜] 作法:冷藏蛋白用电动搅拌器打至泛白粗泡后,加入柠檬汁、细砂糖(分3次加入),继续打至硬性发泡 (提起搅拌器,蛋白呈现尾端挺立有光泽状态) 小心勿打发过头,打过头的蛋白霜会呈现棉花状团团分离,做出来的成品会失败 - 第十五步:
柠檬派取出,将蛋白霜均匀铺在派上,製作出不规则尖状 (可用汤匙挖取或直接用挤花嘴挤出喜欢的蛋白霜纹路) - 第十六步:
放入预热200度c的烤箱中,烘烤约10分钟,至蛋白霜表面成焦糖色即可 (也可用喷枪快速烘烤上色,蛋白霜放久会出水,建议尽快食用完毕) - 第十七步:
加上了蛋白霜的柠檬派,如棉花微甜轻盈的口感,中和了柠檬的酸,让派吃起来更有层次,不喜欢蛋白霜的朋友也可省略蛋白霜的步骤,将柠檬馅填入派皮中,表面抹平,冷藏后就可直接享用啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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