起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』
起酥是一样大人及小孩都爱的食材.可做很多的变化.可做甜怎做咸.内馅可随个人喜欢而做变化.但之前用烤箱做出的作品都会黏在烤盘上.不然就是会出油或出汁.严重影响美观及口感.但自从用了飞利浦健康气炸锅后.不但美观.美味大大升级.口感也更加酥脆喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
马铃薯洗净切半.入气炸锅.温度设定200度.时间设定15分钟. - 第二步:
将鲔鱼罐头沥干油脂.加入玉米粒.黑胡椒.沙拉.拌匀备用. - 第三步:
将烘烤完成的马铃薯去皮压成泥.或保留小碎块增加口感. - 第四步:
与步骤2的鲔鱼沙拉做适度搅拌即可. - 第五步:
起酥皮对折成袋状.填入做好的马铃薯鲔鱼沙拉.将派皮黏合.黏合处可用叉子压出漂亮的花边. - 第六步:
将做好的鲔鱼派放至于飞利浦气炸锅专用烤架上.温度设定200度.时间设定5分钟. - 第七步:
5分钟即完成美味酥皮料理^^
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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