起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』

起酥是一样大人及小孩都爱的食材.可做很多的变化.可做甜怎做咸.内馅可随个人喜欢而做变化.但之前用烤箱做出的作品都会黏在烤盘上.不然就是会出油或出汁.严重影响美观及口感.但自从用了飞利浦健康气炸锅后.不但美观.美味大大升级.口感也更加酥脆喔!
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材料单

  1. 2颗马铃薯
  2. 250G鲔鱼罐头一罐
  3. 100G玉米粒(约1/3罐)
  4. 50G沙拉
  5. 5片起酥皮
  6. 少许黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯洗净切半.入气炸锅.温度设定200度.时间设定15分钟.
    起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  2. 第二步:
    将鲔鱼罐头沥干油脂.加入玉米粒.黑胡椒.沙拉.拌匀备用.
    起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  3. 第三步:
    将烘烤完成的马铃薯去皮压成泥.或保留小碎块增加口感.
    起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  4. 第四步:
    与步骤2的鲔鱼沙拉做适度搅拌即可.
    起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  5. 第五步:
    起酥皮对折成袋状.填入做好的马铃薯鲔鱼沙拉.将派皮黏合.黏合处可用叉子压出漂亮的花边.
    起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  6. 第六步:
    将做好的鲔鱼派放至于飞利浦气炸锅专用烤架上.温度设定200度.时间设定5分钟.
    起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  7. 第七步:
    5分钟即完成美味酥皮料理^^
    起酥鲔鱼派『飞利浦气炸锅』的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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