苹果
苹果有「果中之王」的美誉,富含多种维生素有促进食欲、帮助消化的作用。一颗苹果就含有20%每日需要的膳食纤维含量,因为富含的维生素C与果胶,多吃苹果可保持骨骼与牙齿的健康。除了常见的苹果派点心,也可入菜,在熬汤时加一颗苹果,让汤头更甘甜喔!
视频◆焦糖苹果生奶酪|免烤箱甜点
生奶酪蛋糕的做法非常简单,而且好吃到爆。我自己做了好几次原味的生奶酪蛋糕,偶尔想换换口味,因此设计了这款里面多一层焦糖苹果酱 ,最后再淋上焦糖奶油酱,吃起来非常有层次,很好吃! 详细影音食谱:
亲子DIY|苹果蜜茶冻
这款点心是亲子DIY时,小朋友们的最爱,大人们只能从旁协助,帮水果削皮也一样由小朋友自己动手,苹果挖球,每颗圆滚滚,在果冻杯里浮着,剩下来的果肉小朋友于休息时间快乐的啃食着。