亲子DIY|苹果蜜茶冻
这款点心是亲子DIY时,小朋友们的最爱,大人们只能从旁协助,帮水果削皮也一样由小朋友自己动手,苹果挖球,每颗圆滚滚,在果冻杯里浮着,剩下来的果肉小朋友于休息时间快乐的啃食着。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
苹果洗净、削皮、挖成球状备用。 - 第二步:
苹果汁加水煮沸,倒入锅中加入红茶包焖5分钟。 - 第三步:
捞除茶包,加入(蒟蒻粉、糖)拌匀。 - 第四步:
再加入蜂蜜拌匀。 - 第五步:
倒入果冻杯内,上面填上苹果球,放入冰箱冷藏至凝固。 - 第六步:
食用时另外淋上蜂蜜,风味尤佳。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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