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秋葵
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秋葵
秋葵是营养价值很高的食材,可以帮助消化、降低血压,稳定肠道健康等,口感鲜嫩清脆,带点黏黏的汁液。除了汆烫后做成凉拌之外,也能拿来快炒、煮汤等,料理方式相当多元!
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秋葵嫩豆腐
简单,原味,健康,凉意…
秋葵
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