芋头馒头
简单又好吃的芋头馒头!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
发酵粉放入温水溶解3min,
- 第二步：
面粉及糖并倒入上述发酵水, 混和
- 第三步：
揉面糰成三光
- 第四步：
盖上保鲜膜, 发酵1hr
- 第五步：
加入芋头碎块再揉均匀
- 第六步：
桿成长方形
- 第七步：
卷起
- 第八步：
切块
- 第九步：
大火蒸25min - 第十步：
芋头馒头就完成了哦 - 第十一步：
香喷喷的富芋头馒头....Yummy
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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