腌紫苏叶～全素
不吃五辛真的是很难买得到腌紫苏叶，为了要吃紫苏叶还特地买了四小颗种😂，改良版的改成台式的腌紫苏，果然没让我失望🤣 喜欢紫苏叶的朋友不妨也可以试一下哦😋
917 阅读
120 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
酱汁先调好备用-水1～2大匙、姜末1匙、淡酱油2大匙半、橄榄油1大匙、香油1/4匙、白醋1/2匙、味霖1大匙、花椒粉适量、白芝麻适量。 紫苏叶-洗净-沥干或者是擦干备用。
- 第二步：
将酱汁倒入紫苏叶里
- 第三步：
用汤匙压扁一下让紫苏叶都可以浸泡到酱汁，盖上盒子拿去冰隔天就可以吃啰
- 第四步：
配饭超好吃的
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复