德国马铃薯面包
这个面包用了一半份量的马铃薯代替面粉,马铃薯充满水份,令面包更湿润。外层香脆,内里松软,用来做三文治或沾汤享用也超美味!做法简单,快试试!可到我的Facebook 专页,看更多食谱及杜拜生活分享>
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将马铃薯去皮 (300克),放入一锅水内,用中火煮至马铃薯全熟,沥干水份,再压成薯蓉 - 第二步:
用70毫升水、糖和快速干酵母拌匀,静置10分钟 - 第三步:
将高筋面粉、盐和步骤2的酵母拌匀 - 第四步:
再加入马铃薯蓉拌匀,如面糰太湿,加点面粉。在工作枱上洒上面粉,大力搓面糰约10分钟。将面糰放入涂有油的大碗内,盖上保鲜膜,静置约一个小时,面糰会涨大 - 第五步:
拿出面糰,用手按压面糰,排出空气,然后塑形,放在铺有烘焙纸的烤盘上,盖上保鲜膜,再静置发酵30分钟 - 第六步:
用锋利的刀在面糰上𠝹数下,放入已预热200度烤箱,烤约35至40分钟即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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