德国马铃薯面包

这个面包用了一半份量的马铃薯代替面粉,马铃薯充满水份,令面包更湿润。外层香脆,内里松软,用来做三文治或沾汤享用也超美味!做法简单,快试试!可到我的Facebook 专页,看更多食谱及杜拜生活分享>
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材料单

  1. 300克马铃薯
  2. 7克快速干酵母
  3. 300克高筋面粉
  4. 75毫升水
  5. 8克盐
  6. 5克糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将马铃薯去皮 (300克),放入一锅水内,用中火煮至马铃薯全熟,沥干水份,再压成薯蓉
    德国马铃薯面包的加工步骤
  2. 第二步:
    用70毫升水、糖和快速干酵母拌匀,静置10分钟
    德国马铃薯面包的加工步骤
  3. 第三步:
    将高筋面粉、盐和步骤2的酵母拌匀
    德国马铃薯面包的加工步骤
  4. 第四步:
    再加入马铃薯蓉拌匀,如面糰太湿,加点面粉。在工作枱上洒上面粉,大力搓面糰约10分钟。将面糰放入涂有油的大碗内,盖上保鲜膜,静置约一个小时,面糰会涨大
    德国马铃薯面包的加工步骤
  5. 第五步:
    拿出面糰,用手按压面糰,排出空气,然后塑形,放在铺有烘焙纸的烤盘上,盖上保鲜膜,再静置发酵30分钟
    德国马铃薯面包的加工步骤
  6. 第六步:
    用锋利的刀在面糰上𠝹数下,放入已预热200度烤箱,烤约35至40分钟即成!
    德国马铃薯面包的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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