【外宿料理】日式炒乌龙
几项简单食材快速拌炒,就是一道疗愈又满足的日式炒乌龙! BLOG图文版请点:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将乌龙面依照包奘指示煮熟后捞起,放凉备用 ;猪培根切小块、洋葱切细丝、高丽菜撕成小片状备用 - 第二步:
平底锅加热,放入猪培根(本身就含不少油脂所以不必另外加油)稍微拌炒逼出油脂 - 第三步:
加入洋葱丝,拌炒至稍微透明 - 第四步:
再加入高丽菜拌炒一下后,加入乌龙面 - 第五步:
加入日式炒面香醋酱拌炒,记得嚐嚐味道,我觉得口感稍酸,所以再加了一点点盐,让乌龙面都均匀沾上香醋酱以后,再加入葱段快速拌炒,就可以起锅 - 第六步:
淋上QP美奶滋,再以七味粉提味即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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