马铃薯沙拉
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯洗净并去皮。 找个耐热容器盖上保鲜膜后微波～500w五分钟左右。记得戳几个洞散热唷
- 第二步：
等马铃薯熟的同时，来准备小黄瓜。 切片并撒上盐巴脱水，放置约10分钟 忘记拍水煮蛋及火腿准备过程😅😂
- 第三步：
马铃薯熟透后用叉子弄碎， 放入火腿切丁（1*1左右）， 还有刚才准备好的小黄瓜（记得用水把盐冲掉） 跟一颗水煮蛋
- 第四步：
全部混合好后再依个人喜好加入美乃滋、胡椒及盐巴。 炎炎夏日食物容易坏，请早点吃完哟💕
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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