圣诞小点心 肉丸子
简单的开胃前菜,一定立刻上手!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱切末下油锅炒至黄褐色 - 第二步:
取一小碗加上蕃茄泥 - 第三步:
再将蒜、姜磨成泥 - 第四步:
加入红椒粉 再以糖、塩、黑胡椒混合调味 此时可先嚐嚐味道,依自己喜好做适当的调整 - 第五步:
将步骤1、4加入绞肉中拌匀 将拌好的绞肉团轻甩数次,以产生黏性容易成糰 - 第六步:
馄饨皮以毛刷薄薄刷上一层油,铺放于玛芬烤模中 - 第七步:
将绞肉取每个约乒乓球大小,置于馄饨皮中 烤箱180度烤8分钟 - 第八步:
出炉后在肉丸上放点辣椒末及香菜叶 薄脆的馄饨皮搭配香浓的肉丸子,简单又讨喜的派对小点心!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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