简单卷寿司

大人小孩都很爱的卷寿司,手把手教你卷寿司,一口一个吃掉它!步骤超级简单,海苔片上面放米饭,压平整后放黄瓜条、胡萝卜条、火腿肠和蛋饼丝,卷一卷,切一切,完成。
icook 2015 阅读

材料单

  1. 一包海苔片
  2. 一条小黄瓜
  3. 些许蒜末
  4. 半条红萝卜
  5. 两汤匙薄盐酱油
  6. 看自己肉松
  7. 些许白胡椒粉
  8. 看自己美乃滋
  9. 一汤匙太白粉
  10. 三颗鸡蛋
  11. 四片肉片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先教你们腌肉片 里肌肉或老鼠肉都可以,肉片先用一点小苏打粉加开水泡五分钟。 之后捞起来后,蒜末跟薄盐酱油两汤匙、白胡椒粉些许、太白粉一汤匙搅拌放置三分钟后,就可以下锅煎了
    简单卷寿司的加工步骤
  2. 第二步:
    如图
    简单卷寿司的加工步骤
  3. 第三步:
    煎熟就可以盛起来备用
    简单卷寿司的加工步骤
  4. 第四步:
    蛋皮作法: 鸡蛋搅拌后,慢慢分两次导入平底锅,均匀的让他平躺,熟后就可以整片用起来备用
    简单卷寿司的加工步骤
  5. 第五步:
    将蛋卷起来再切块,摊开就是一条一条了
    简单卷寿司的加工步骤
  6. 第六步:
    红萝卜如果怕太生,用热水川烫过滚就可以捞起来冲冷水备用。 可以开始包寿司啦
    简单卷寿司的加工步骤
  7. 第七步:
    这个是我自己吃的,因为刚好有酪梨,所以我自己加了酪梨酱(酪梨加盐加黑胡椒颗粒,搅拌就可以了) 就把它们卷起来就可以啦
    简单卷寿司的加工步骤
  8. 第八步:
    如图
    简单卷寿司的加工步骤
  9. 第九步:
    寿司的好朋友&味噌煮❤️
    简单卷寿司的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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