气炸骰子牛
使用气炸锅即可轻松上桌的下酒菜,贼拉好吃香嫩的骰子牛肉做起来试试吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先以冷藏退冰肉品! - 第二步:
吸干血水,若想先腌再料理可再此步骤后进行调味! - 第三步:
我分两边,右边腌薄盐酱油,左边想吃洒盐巴的原味! - 第四步:
预热气炸锅(180度3分钟),摆放骰子牛后气炸五分钟,时间可以根据气炸锅的强度调整!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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