♥我的手作料理♥ 海盐洋葱面包

这种海盐面包是用老面制作非常耐吃,Q有嚼劲越吃越香喔!和海盐面包名店bonjour相比毫不逊色喔XD
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材料单

  1. 80g[老种材料]高筋面粉
  2. 3g[老种材料]鲜酵母
  3. 2g[老种材料]盐
  4. 52g[老种材料]水
  5. 300g高筋面粉
  6. 195g[中种材料]水
  7. 15g鲜酵母
  8. 黑芝麻
  9. 12g洋葱粉
  10. 6g橄榄油
  11. 12g糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先把老面的材料揉到完成阶段,室温发酵四小时以上.
  2. 第二步:
    待老面发好后将中种材料搅拌成糰,室温发酵一小时成两倍大状态.
  3. 第三步:
    发好的老面糰加上中种面糰加上主面糰材料除了黑芝麻以外,全部搅拌至光滑再加入芝麻拌匀,盖上钢盆醒15分钟.
  4. 第四步:
    分割滚圆排放在烤盘上做最后发酵45分钟
  5. 第五步:
    发酵好后,先刷一次橄榄油,再撒海盐移入预热好的烤箱上火190度下火190度15分钟,趁热再刷一次橄榄油进炉稍烤2分钟,表面呈金黄色即可出炉!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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