地瓜麻糬面包。拌拌就好的麻糬口感面包
完整食谱:大卡)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
地瓜蒸或煮或微波至熟,去皮后取60g,用叉子压成泥备用 - 第二步:
盆中打入蛋,加入细砂糖拌匀后,再加水拌匀 - 第三步:
加入糯米粉及树薯粉,改用刮刀拌匀后,再加入地瓜泥拌匀 - 第四步:
烤盘上铺张烘焙纸,用一根汤匙舀少许面糊,再用另一根汤匙将面糊刮到烤纸上 - 第五步:
放入预热好的烤箱中,200度烤约20分钟至表皮酥脆
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.60g地瓜约为一小条,若嫌处理麻烦,可至便利超商直接购买熟品使用2.压地瓜泥时可以留点颗粒,吃起来较有口感
3.面包以当天食用口感最好,若放至隔天,可于表面喷些水后回烤,即可恢復酥脆口感
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