蜂蜜蔓越梅司康
香喷喷的司康，是小时候订肯德基一定会有的，不过有点讨厌的是口感干干黏黏的，所以这个食谱做了一些调整，更健康美味！ 欢迎按赞和追踪我的FB粉丝专页『俏妈艾玛 x NA星人 』
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先把蜂蜜优格和蛋放在一起
- 第二步：
步骤1用打蛋器加以混合
- 第三步：
把所有粉类过筛，加入切好小丁奶油
- 第四步：
用手将粉类和奶油加以混合，搓成微微颗粒状
- 第五步：
把步骤2的液体加入，拌匀，直到看不到粉类
- 第六步：
拌入蔓越莓
- 第七步：
用手混合成块状，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏30分钟
- 第八步：
冷藏完后，用桿面棍，把面团桿约1.5-2cm高
- 第九步：
此时烤箱预热180度。 用杯子切成一个一个圆圈状，上面微微涂上蛋液。
- 第十步：
烤箱预热完成后，放入烤18分钟，香喷喷的马芬就出炉啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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